Không chỉ là thứ thức uống được nhiều người sử dụng, rượu nho còn là thức uống tuyệt vời cho việc giảm mỡ bụng. Biện pháp đơn giản này đang được rất nhiều sao Việt Nam và Thế giới chia sẻ và cho hiệu quả cao, lâu dài.
Những acid hữu cơ được triết xuất từ trái nho như Tartaric, malic, citric là thành phần chính trong rượu nho hỗ trợ rất tốt cho việc tiêu hóa thức ăn trong dạ dày. Khi kết hợpvới các acid và enzim trong dạ dày sẽ tạo thành tổ hợp giúp cho việc tiêu hóa thức ăn vàtiêu trừ mỡ thừa trong thực phẩm hiệu quả hơn.
 |
| Rượu nho còn là thức uống giảm mỡ bụng |
Theo những nghiên cứu của các bác sĩ chuyên gia đầu ngành, với lượng acid cao thì một ly rượu vang nho mỗi ngày sẽ làm giảm sự hấp thu chất béo và đường trong thức ăn. Bên cạnh đó, các Alcohol và acid trong rượu giúp tăng cường hệ tiêu hóa, giúp đào thải chất béo dễ dàng hơn. Đây chính là lý do mà rượu vang nho giúp giảm mỡ bụng, đốt cháy chất béo trong các tế bào hiệu quả, tiêu độc cho gan, đẩy mạnh trao đổi chất, thanh lọc quá trình xử lý lượng mỡ dư thừa, hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa ...
Với những hiệu quả tuyệt vời trên mà đang có rất nhiều người mẫu, sao Việt như Đan Lê,Thùy Lâm, Thụy Vân, Diva Mỹ Linh ... đã lựa chọn rượu vang nho cho liệu trình giảmcân của mình. Sau đây là chia sẻ của những người nổi tiếng về phương pháp sử dụngrượu vang nho giúp giảm mỡ bụng:
1. Uống rượu vang nho vào mỗi bữa ăn
Ba bữa ăn chính là lúc chúng ta nạp nhiều năng lượng nhất trong ngày. Đối với những người béo bụng thì khả năng ăn của họ sẽ tốt hơn mức bình thường, do đó lượng calo dư thừa sau mỗi bữa ăn sẽ được chuyển hóa thành mỡ dự trữ trong tế bào. Sử dụng 1 ly rượu vang nho trong mỗi bữa ăn sẽ giúp đốt cháy lượng mỡ thừa trong tế bào, thúc đẩy quá trình tiêu hóa và đảo thải mỡ thừa. Với cách này thì bạn vừa đảm bảo cung cấp đủ calo cho cơ thể, vừa hạn chế được lượng mỡ thừa giúp quá trình giảm mỡ bụng an toàn vàhiệu quả lâu dài hơn
 |
| Uống rượu nho vào mỗi buổi sáng làm tăng quá trình giảm cân |
Rượu giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, đẩy mạnh quá trình lọc máu của thận, và tăng cường nhịp hoạt động của các cơ quan trong cơ thể như tim, phổi, bài tiết ... Nếu không có nhu cầu giảm mỡ bụng, các chuyên gia cũng khuyên bạn nên sử dụng vửa đủ lượng rượu mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và đề kháng của cơ thể
2. Massage giảm mỡ bụng bằng rượu nho
Đây là cách ít được sử dụng nhưng lại cho hiệu quả lớn hơn mong đợi nếu làm theo đúng chỉ định của các chuyên gia. Thành phần chính của rượu vang nho có chứa cồn, men và acid, các chất này khi được sử dụng đúng cách cộng với thao tác massage bằng tay sẽ tạođủ nhiệt độ giúp đánh tan mỡ vùng bụng cực kỳ hiệu quả. Các sản phẩm khác từ rượu như rượu gừng, rượu thuốc nếu được áp dụng liệu pháp massage cũng có hiệu quả giảm béo bụng giống như vang nho.
 |
| Massage bằng rượu nho cũng là một cách để giảm mỡ bụng |
Đăng nhận xét